BASKETBALOVÝ VIDEOSERIÁL

Na našem FACEBOOKU se rozjel rozjel videoseriál na téma zlepšování individuálních činností hráčů. Pro všechny, kdo se chtějí posouvat dopředu, tak doporučuji se věnovat basketbalu i mimo trénink. Vyzkoušejte si na venkovních hřištích, či doma před barákem, činnosti, které uvidíte na VIDEÍCH

Zlepšete si vnímání míče pomoci ballhandligu, snažte se vše provádět maximálně přesně a bez kontroly míče očima. Míč musí být vaší součástí a musíte ho ovládat, bez toho aniž byste na něj mysleli. Stejně tak jako chodíte, běháte a skáčete.